31 7월, 2013

마인드컨트롤

거창하게 좌우명같은건 아니지만.

사람과의 관계에 대한 우울함이나. 스스로의 역량에 대한 우울함이나. 어쨌건 종합적으로 자괴감에 빠져있을 땐 아래의 생각을 반복한다. 몇 개 더 있을지도 모르지만 어쨌든 가장 많이 생각하는 건 아래와 같다. 

  1. 갖고싶은 것이 노력해서 가질 수 있는 거라면. 우울해하지말고 불평하지 말고 노력해서 가지면 된다.
    세상엔 노력해도 가질 수 없는 게 많으니까.
  2. 기대가 없으면 실망도 없다. (기대의 크기에 실망은 비례한다) 
  3. 상대적 박탈감은 상대적 우월감 만큼이나 얄팍하다. 

셋다 당연해 보이지만 쉽지 않다. 꾸준한 노력이라는 것 부터가 어렵고. 기대하고(혹은 기대고) 싶은 사람에게 기대하지 않으면서 스스로 방어적이 되는 것도 어렵다. 상대적 박탈감과 우월감 사이에서 일희일비 하는 건 (겉으로 내색하지 않는다는 전제 하에) 오히려 인간적이라고 생각한다. 다만 상대적인 박탈감으로 우울함이 커진다면 그건 정말 (이 단어 쓰기 싫지만) 찌질한 일이다. 난 내가 그런 사람이고 싶지 않다는 게 좀 더 크다. 언제나 항상 그렇다. 절대적으로 그렇다. 

가장 많이 생각하는 건 1번이다. 내가 원하는 것들을 갖기 위해 노력하면서 내 삶은 진행된다. 그 흐름에 스스로 만족스럽다면 나머지는 자연스럽게 따라온다. 나 아닌 다른 누군가에게 실망할정도의 기대를 하지도 않고, 상대적인 잣대로 일희일비 하지도 않게 된다. 그렇게 생각한다. 

지금 나에겐 시야를 흐리고. 머리를 복잡하게 하는 일이 있는데. 일단 최대한 심플하게 난 내가 원하는 것들과 그 우선순위만 생각하면서 살기로 했다. 그 가운데 내 노력으로 목적달성이 어려운 일이 있다면 매몰비용따위 생각하지 않을거다. 쉽지 않겠지. 

나를 차갑다고 생각하는 사람들이 있는데. 오히려 반대다. 난 감정적으로 항상 뜨거운 사람이고 그런 나를 희석시키고 싶지 않다. 난 솔직히 지금의 미지근한 내가 싫다. 다시 건강하고 에너지 넘치는 뜨거운 사람이고 싶다. 지금은 그게 제일 중요하고 나머지는 모두 그 다음이다. 지금은 그렇다. 지금은. 


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